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什么是羅漢果?

時間:2013-07-27 10:37 點擊:
羅漢果的果實,又名漢果、拉漢果、青皮果、羅晃子、假苦瓜等。羅漢果可鮮吃,但常烘干保存,是一種風味獨特的干果。羅漢果形似雞卵,皮熟鮮果外皮呈綠色,經炭火烘干后成褐紅色,有光澤,殘留少許茸毛,干果皮薄而脆,果實表面呈黃白色,質松軟,似海綿狀。
  羅漢果的果實,又名漢果、拉漢果、青皮果、羅晃子、假苦瓜等。羅漢果可鮮吃,但常烘干保存,是一種風味獨特的干果。羅漢果形似雞卵,皮熟鮮果外皮呈綠色,經炭火烘干后成褐紅色,有光澤,殘留少許茸毛,干果皮薄而脆,果實表面呈黃白色,質松軟,似海綿狀。

 
  羅漢果營養價值豐富,干果含糖30%左右,蛋白質10%左右,每100克果實中含有維生素C100毫克。其果仁含油量高達40%,而且其中主要是油酸和亞油酸,約占70%左右。是名貴的藥材、高級清涼飲料兼調味佳品。

  中醫藥學認為,羅漢果甘、酸,性涼,有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效,可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸癥,又有防治呼吸道感染和抗癌的功效。羅漢果被人們譽為“神仙果”。羅漢果是國家衛生部首批公布的既是食品,又是藥品的植物之一,高級清涼飲料和調味佳品。

  現代醫藥學研究發現,羅漢果苷V的甜度為蔗糖的250-350倍,VI的甜度為蔗糖的125倍,作為甜味劑添加于各類食品中,對糖尿病、高血壓、慢性支氣管炎等的患者是一種極為理想的保健品。

  羅漢果含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用,可輔助治療高脂血癥,改善肥胖者的形象。在日常生活中,此果可作清補湯料機調味品,肉及肉湯力放半個作調味,其味自然鮮甜雋永。
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